Par Florent Fabris - PADI Open Water Scuba Instructor et responsable de la formation du Groupe de plongée de la Vallée de Joux (GPSLJ) Premier club du genre créé en Romandie, le Groupe de plongée de la Vallée de Joux a été fondé en 1961 par Monsieur De Mestral et quelques acolytes (les vieux requins). […]
*** Ce cours est désormais complet *** Par Gautier Aubert – Instructeur de self-défense Le Krav Maga est avant tout destiné à se défendre et la maîtrise de cette technique est à la portée de tout un chacun. Chaque cours comprend un échauffement dynamique, des techniques de défense pure et un apprentissage à se déplacer […]
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